QI GONG - Découverte Maison de Quartier Riorges le Pontet

                    Activité de Plein-Air 

         Le QI GONG est une gynastique énergétique qui fait partie

                    de la Mèdecine Traditionnelle Chinoise

Le QI GONG regroupe un ensemble de mouvements,postures,marches,

    combiné à des respirations et des concentrations spécifiques

La pratique régulière de ces exercices permet d'accroître l'Energie

Vitale, renforce le système immunitaire et optimise les différentes

 fonctions de l'organisme,apporte de la détente,

développe la concentration,et la confiance en soi

Le QI GONG c'est l'art d'accorder l'énergie du corps humain avec

l'énergie de l'univers ou plus simplement "vivre en harmonie l'énergie de la nature"