Biodanza : La danse de la vie

 

 

 

 

 

 

Pour mettre de la pétillance et de la joie de vivre  dans votre vie.

 

 

 

Une journée pour danser la joie de vivre

 

 

 

 

 

 

Nous avons le choix de vivre notre vie en regardant les bons côtés et en mettant le plus souvent possible de la joie dans notre vie ou de regarder le verre à moitié vide et de voir le manque, les événements désagréables, et de vivre notre vie dans la tristesse, le désarroi.

 

La proposition de cette journée est de mettre de la joie de vivre dans sa journée, dans ses cellules pour en faire  un choix conscient et existentiel.

 

 

 

Une journée pour mettre de la joie de vivre dans son corps, dans ses cellules, dans la vie.

 

 

Une séance le matin, un repas convivial partagé type "auberge espagnole" une deuxième séance l'après-midi.

 

 

 

 

 

 

 

La Biodanza c'est quoi ?

 

- Un atelier de libre expression de son corps sur des musiques variées réveillant la joie de vivre et la créativité.

 

- Des musiques expressices et variées spécifiquement choisies : variété, jazz, latino, musiques du monde, musiques primitives, musique classique...

 

- On danse seul, à 2, à plusieurs, en groupe

 

- Ouvert à tous, jeunes et moins jeunes

 

- Il n'est pas nécessaire de savoir danser

 

- Pas de performance physique, venez comme vous êtes et adaptez votre rythme à votre état physique

 

 

 

Les bienfaits de la Biodanza :

 

- Vous libérer du stress

 

- Stimuler votre vitalité et votre joie de vivre

 

- Renforcer votre estime et votre confiance

 

- Favoriser votre identité

 

- Booster votre créativité

 

- Améliorer votre état de santé

 

- Renforcer votre système immunitaire

 

- Améliorer votre régénération cellulaire

 

- Ne plus avoir peur du regard de l'autre

 

- Créer des liens

 

 

 

Un cadre sécurisé et bienveillant permettant de se désinhiber et laisser toute sa créativité s'exprimer.

 

 

 

"La Biodanza est le moyen le plus efficace que je connaisse pour développer le bonheur des êtres humains. " Bruno Giuliani

 

 

 

 

 

La Biodanza est aussi appélée

 

La Poétique de la rencontre humaine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lieu : Panissières

 

Horaires : 9h30 - 17h30

 

Tarif : 45€ pour la journée

 

 

 

Réservation obligatoire :

Val&rit 07 62 52 51 79