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Sortie n° 284761, créée le 21 07 2024
Initiation pilates
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mercredi 24 Juillet 2024

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
17:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

L’Été à Riorges : c’est reparti ! Tout l’été, des activités de détente, de découverte, de sport et de moments en famille vous sont proposés. Tout au long de la semaine, pratiquez des activités sportives ou de détente, partagez des moments en famille, assistez à des concerts, visitez des expos... Ces animations sont gratuites.                  Je vous propose l'activité Pilates ( débutants ) : Méthode de renforcement des muscles profonds, le Pilates permet d’améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire. Jouant sur la respiration, la concentration et la précision, ses exercices sont excellents pour retrouver la pleine conscience de son corps. sortie gratuite rdv 17h30 🕠 

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